
Povzbudzujúca sebaobrana je viac ako objavenie vlastnej sily. Pomáha pri uzdravení z traumy
Každý kurz sebaobrany učí brániť sa – väčšinou fyzicky. To však nestačí ani bežnému človeku a už vôbec nie obetiam/preživším násilia, ktorí viac než čokoľvek