Obťažovanie (nielen) na verejnosti: Ako môžete reagovať a postaviť sa za seba?

Nevyžiadané dotyky, nechutné a nevhodné reči či aj stále viac rozšírené obťažovanie na internete. S tým všetkým sa stretávajú (najmä) ženy takmer každý deň. Hoci sa o tom stále viac rozpráva, obťažovania neubúda –  práve naopak. 

Čo je obťažovanie

Výsledky prieskumu, ktorý uskutočnil Inštitút pre výskum práce a rodiny v spolupráci s agentúrou 2muse v roku 2022 vyplýva, že verbálne obťažovanie na Slovensku zažilo až 54% opýtaných. Písomné, či online obťažovanie 38% a fyzické sexuálne obťažovanie 37%. 

Podľa  prieskumu EUROSTATu, EIGE a FRA (2021) zažila takmer každá tretia žena sexualizované obťažovanie na pracovisku. Slovensko patrí medzi krajiny s jeho najvyšším výskytom – až 53 % žien uviedlo takúto skúsenosť. 

Obťažovanie sexualizovaného charakteru zažívajú aj muži, hoci v podstatne nižšej miere. Problémom pri objasňovaní obťažovania smerom k mužom je najmä spoločenské tabu, ktoré sa s ním spája. V spoločnosti sa často neakceptuje ani len predstava toho, že by mohol byť muž akokoľvek sexuálne obťažovaný. Preto, častokrát z pocitu hanby, väčšina mužov svoje skúsenosti nezdieľa.

Je to už obťažovanie?

Obťažovanie nemusí znieť iba ako tá najnechutnejšia nevyžiadaná poznámka k vášmu telu. Môžu to byť aj reči, na ktoré ste si zvykli, no keď si to uvedomíte, stále vám neprídu v poriadku.

Základom je spýtať sa seba – cítim sa v rozhovore s týmto človekom bezpečne? Je mi to príjemné? Vyvoláva to vo mne znechutenie alebo minimálne zdvihnuté obočie? Akonáhle ste sa nad tým, čo ten človek povedal/urobil pozastavili, asi to nebude celkom v poriadku. 

Neospravedlňujte si to tým, že to ten človek tak nemyslel. Ak mu to nepoviete, nemusí si zvedomiť, že robí niečo, čo vám prekáža, prípadne až ubližuje.

Tak, ako pri všetkom, aj tu je dôležitý kontext. Veta, ktorá v romantickom vzťahu môže vyznieť sexi, môže byť (a pravdepodobne bude) od kamaráta nevhodné a od šéfa v práci úplne za hranou. V sebaobrane totiž kontext vždy ovplyvňuje rôzne vnímanie situácie, čo ovplyvní aj vaše následné rozhodovanie čo spraviť. (Ne)schopnosť rozlíšiť, čo je a čo nie je obťažovanie, častokrát dôvodom prečo sa obťažovanie častokrát nenahlasuje. 

Pokiaľ však človek nie je empaticky plochý, vie z kontextu navnímať, čo bude a čo už nebude v poriadku. Vyzerá tá druhá osoba, že sa cíti pri komunikácii so mnou bezpečne? Ako dlho ju poznám? Ako sa tvári? Pokiaľ viete navnímať kontext, budete sa vedieť aj lepšie rozhodovať akú vetu zvoliť. Navyše, nikdy nie je neskoro sa ospravedlniť a komunikáciu zmeniť.

Ako (si) v takýchto situáciách pomôcť?

Stále platí, že za násilie či obťažovanie môže vždy ten, kto ho pácha. Preto jediný, skutočne efektívny spôsob ukončenia obťažovania, je prestať obťažovať. Nežijeme však v ideálnom svete a kým sa tak stane (ak vôbec), je dobré mať nástroje, ktoré sa dajú využiť.

Ak sa cítite terčom obťažovania, máte viacero možností, ktoré opisujeme TU.

V závislosti od kontextu situácie, môže byť vhodné použiť aj iné verbálne taktiky, ktoré učíme na našich kurzoch Postav sa za seba a IMPACT

Čo ak vidím obťažovanie?

Pocit bezpečia nie je iba individuálna záležitosť, ale vieme ho tvoriť aj kolektívne. Ak ste svedkami/*yňami obťažovania, môžete zasiahnuť priamo v súlade s vašimi možnosťami a schopnosťami. Ako na to sa dozviete v tomto článku.

Ani ja, ani žiaden influencer alebo váš múdry strýko by vám nemal rozkazovať, že sa musíte ozvať. Všetko sú to iba nástroje, ktoré môžete použiť. Iba vy ste v tej situácii a viete prečo (ne)konáte tak ako konáte.

Nech sa však udialo čokoľvek, vie byť veľmi nápomocné aj zdieľanie. Podľa prieskumu IPVSPR sa so skúsenosťou s obťažovaním niekomu zdôverilo iba 25% ľudí. Skúste si preto nájsť aspoň jednu osobu, ktorej dôverujete a môžete zdieľať. Je to nápomocné nielen pre vás, ale môžete tak rozšíriť povedomie aj u ostatných ľudí.

Čo si z toho vziať na záver?

Nikto nikomu nezakazuje flirtovať, podržať dvere ani niekoho osloviť. Stačí byť vnímavejší,  rešpektovať hranice druhých a netolerovať nevhodné reči, aj keď sa vás priamo netýkajú.

Tolerancia v tomto prípade otvára dvere pre horšie veci. Ak sa bude akceptovať počiatočné štádium v podobe nevhodných rečí, či nenápadných no nevyžiadaných dotykov, čo bude brániť takým ľuďom skúsiť viac?

Podobné články

Tréning reálnej sebaobrany: V čom sa Hybrid Krav Maga líši od tradičného systému? 

Obťažovanie (nielen) na verejnosti: Ako môžete reagovať a postaviť sa za seba?

Čo si zbaliť na festival? Nezabudnite na zásady sebaobrany. 

Adrenalín v boji o bezpečie: Pomocník alebo nepriateľ?

Podľa čoho si vyberá predátor svoj terč?

kurz sebaobrany

10 dôvodov, prečo ísť na komplexný kurz sebaobrany

Jednodňový intenzívny kurz

Naučte sa 5 zásad sebaobrany za 5 hodín! V jednodňovom intenzívnom kurze povzbudzujúcej sebaobrany sa zameriame najmä na verbálnu sebaobranu a asertívnu komunikáciu pri najbežnejších scenároch (vymedzenie hraníc voči cudzím ľuďom aj blízkym osobám v neželaných situáciách). Taktiež sa naučíme 2 jednoduché fyzické techniky sebaobrany.