Nenechajte si nič ujsť
Chcete vedieť o najbližších kurzoch ZA SEBA, dostávať pravidelné tipy na bezpečnú komunikáciu a sebaobranu, či spoznať inšpiratívne príbehy zo sveta? Prihláste sa do ZA SEBA newslettra a už vám nič neunikne.
Každý rodič čelí podobným výzvam pokiaľ ide o bezpečnosť ich detí – komu (ne)dôverovať, čomu veriť, koho a čoho sa báť, ale hlavne AKO NAUČIŤ DETI ROZPOZNAŤ NEBEZPEČENSTVO A POŽIADAŤ O POMOC?
,,Neber si od nikoho cukrík” alebo ,,S nikým cudzím sa nebav a nechoď” sú klasické, no v realite nie veľmi efektívne metódy výuky bezpečnosti pre deti. Neberú do úvahy množstvo skutočností, ktoré obklopujú detský život – prirodzenú zvedavosť, mentálnu a fyzickú prevahu dospelých nad deťmi, a najmä skutočnosť, že násilie na deťoch v akejkoľvek forme páchajú prevažne ľudia, ktorých deti poznajú (či už rovesníci alebo dospelí). Detská nevinnosť a menšia sila neznamenajú, že sa nemôžu brániť.
Kurz sebaobrany pre deti ZA SEBA je plný zábavy. Pomocou veku primeraných aktivít sa deti hravou formou učia, ako budovať bezpečnejšie vzťahy s rovesníkmi, členmi rodiny, spolužiakmi a ako využiť prítomnosť aj cudzích ľudí za účelom ochrany, pokiaľ rodič/dôveryhodná osoba nie sú v blízkosti.
Nosnou témou sebaobrany pre deti ZA SEBA je rozpoznanie a rozvíjanie osobných hraníc. Rovnako dôležitou témou je bezpečný vs nebezpečný dotyk a ako ich rozlíšiť. Tretím veľkým tematickým okruhom je rozpoznanie nátlaku a šikany a možnosti reakcie na nebezpečné situácie. V neposlednom rade sa deti naučia použiť svoj hlas a jednoduché fyzické techniky sebaobrany.
Cieľom kurzu je, aby deti vedeli rozpoznať nebezpečenstvo a poznali spôsoby, akými ho môžu konfrontovať, vysporiadať sa s nepríjemnou situáciou a ako svoj strach či skúsenosti komunikovať s dospelými, ktorí im môžu pomôcť. Spôsob vedenia kurzu a aktivity majú za úlohu podporiť v deťoch pocit, že aj ony sú dôležitou súčasťou budovania ich vlastnej bezpečnosti a majú právo na telesnú integritu.
Chcete vedieť o najbližších kurzoch ZA SEBA, dostávať pravidelné tipy na bezpečnú komunikáciu a sebaobranu, či spoznať inšpiratívne príbehy zo sveta? Prihláste sa do ZA SEBA newslettra a už vám nič neunikne.
Naučte sa 5 zásad sebaobrany za 5 hodín! V jednodňovom intenzívnom kurze povzbudzujúcej sebaobrany sa zameriame najmä na verbálnu sebaobranu a asertívnu komunikáciu pri najbežnejších scenároch (vymedzenie hraníc voči cudzím ľuďom aj blízkym osobám v neželaných situáciách). Taktiež sa naučíme 2 jednoduché fyzické techniky sebaobrany.
Pracujete na škole? Práve vy môžete priniesť program Postav sa za seba ku stovkám detí každý rok! Využite jedinečnú príležitosť absolvovať lektorský kurz celkom zadarmo, vďaka podpore od dm-drogerie markt.